Question

腿很粗 怎么瘦腿啊。

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Answer 1

出门逛街尽可能的多的穿高跟鞋（5厘米以上），一周不少于10个小时。
站着好过坐着，走着好过站着。（平时吃完饭没事干可以点着脚尖背靠墙，既可瘦腿，背也不驼）
一闲下来就做腿部按摩，以防小腿长出肌肉块。
千万不要翘二郎腿，不然会导致盆骨变形。
晚上睡觉的时候，腿抬高。这样有助于血液循环，防止静脉曲张。
把腿打湿，用海盐慢慢揉搓，搓完用清水洗净，最后擦上润肤乳液。
蹬自行车，最好蹬到腿受不了再放下。

Answer 2

运动很难，只能溶脂食疗

追问

不懂

追答

通过食疗调理燃烧脂肪瘦

Answer 3

丰满

Answer 4

你体重多少？只有腿粗嘛？

追问

102-104斤吧

对

屁股大

追答

身高呢？104斤，不至于腿这么粗！看第一张大腿挺粗的

追问

我爸的腿也很粗。

160-162吧不知道没量过

我是102斤

追答

这腿补不遗传，身高会遗传！

追问

追答

多做针对腿部的运动！屁股和大腿不容易瘦！多坚持！

追问

好的

Answer 5

很难

追问

唉。。

追答

去按足店按摩看看