Question

老是困怎么办啊，高三党很苦恼，

老是困怎么办啊，高三党很苦恼，老是困怎么办啊，高三党很苦恼，而且是那种毫无感觉自己睡着的，明明自己上一秒还在做题下一秒就从瞌睡中惊醒，这个真的很耽误效率啊 ，求解答，什么风油精喝口水站起来这些就别说了，我那天站在墙角靠着墙睡着了，

Answer 1

作为一个刚毕业的高三党，我觉得有一个方法特有用，就感觉瞌睡来了就使劲捏自己，这是我高三的瞌睡神器，还有没事儿做就多喝点苦丁茶

Answer 2

高三党都是这样，起得早，睡得晚，而且睡眠质量差的话就是这样。

Answer 3

除了学习，要抓紧一切非学习的时间睡觉，不要玩手机。

Answer 4

找个时间补足睡眠，给自己去的学习计划一下，劳逸结合，如果一直是这个状态，估计睡也没有睡好，学也没有学好，调节好自己，加油哦！

Answer 5

那就去看医生吧

Answer 6

体内湿气比较重，可以试试拨罐，也不贵，多喝红豆