支气管炎好了但是一直咳嗽,要多久才好
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预防支气管炎:
一、饮食宜忌。支气管炎的饮食以清淡为主。可多吃些易消化的食物,如面条、稀粥、面汤、牛奶等,还应多吃梨、柚子、橘子等具有止咳化痰作用且富含维生素的水果,多吃蔬菜。辛辣刺激的食物对气管刺激很大,尽量少吃或者不要吃。
二、保持良好的家庭环境卫生。保持室内空气流通,经常开窗换气。经常打扫卫生,屋里不要有灰尘。外出时要尽量戴口罩注意避开有粉尘、刺激性气体的地方。
三、坚持锻炼身体。经常锻炼身体,能增强体质,提高抵抗力,防止呼吸道感染,可预防或减少本病发生。但是锻炼身体适度就行,不可过量,而且尽量选择慢运动,比如打太极、散步、慢跑等。
四、预防感冒。注意天气及季节变化,及时增减衣物,避免感冒,能有效地预防支气管炎发作。
五、戒烟。吸烟也是引发支气管炎的重要因素,为了自己的身体健康,如果吸烟的话就要慢慢戒掉了,不吸烟的朋友也要拒绝二手烟。
一、饮食宜忌。支气管炎的饮食以清淡为主。可多吃些易消化的食物,如面条、稀粥、面汤、牛奶等,还应多吃梨、柚子、橘子等具有止咳化痰作用且富含维生素的水果,多吃蔬菜。辛辣刺激的食物对气管刺激很大,尽量少吃或者不要吃。
二、保持良好的家庭环境卫生。保持室内空气流通,经常开窗换气。经常打扫卫生,屋里不要有灰尘。外出时要尽量戴口罩注意避开有粉尘、刺激性气体的地方。
三、坚持锻炼身体。经常锻炼身体,能增强体质,提高抵抗力,防止呼吸道感染,可预防或减少本病发生。但是锻炼身体适度就行,不可过量,而且尽量选择慢运动,比如打太极、散步、慢跑等。
四、预防感冒。注意天气及季节变化,及时增减衣物,避免感冒,能有效地预防支气管炎发作。
五、戒烟。吸烟也是引发支气管炎的重要因素,为了自己的身体健康,如果吸烟的话就要慢慢戒掉了,不吸烟的朋友也要拒绝二手烟。
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这个要好好调养的 别吃刺激性的食物 多喝水
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不是厉害的话,不建议吃药。如果比较严重的话,建议喝徳甫的抋焱晴茶,对咳嗽很有帮助。下面的偏方可以看看
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
2、木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。偏方制法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
2、木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。偏方制法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,
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