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好好说话能帮助你控制情绪!
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及时调整自己的心态，不能让愤怒控制自己的言行。然后利用对方没有素养，家教去损他
追问
不喜欢损人
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这是应你的要求给出的方案，如果做不到。那就别搭理他，惹不起我还躲不起嘛！
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你就想着，被狗咬了，你难道还要把狗也咬一口，多不划算
追问
呵呵呵
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情绪是一个很难控制的东西，但我们可以从四个方面来控制它。首先是表情调节，用微笑来调节自己的情绪可能是个很好的选择。其次是人际调节，第三是环境调节，美丽的风景使人心情愉悦。
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