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其实很简单。就是意志力。
闹钟一响，啥也不想，立即起来。
越拖延越不想起来。
闹钟一响，啥也不想，立即起来。
越拖延越不想起来。
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多设几个闹钟，放在离床稍微远点的地方
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想想未来的美好，只要考上了又可以去学校快乐的玩耍了，又是一个学生了，至少现在不用到社会上面临着就业的压力
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心里暗示
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闹钟，以往给自己定个目标，每天叫醒你的是梦想！
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