Question

贫血需要吃什么好？

Answer 1

红糖枣桂圆核桃荔枝,肥猪牛羊肉海鲜多吃,蔬菜合理搭配.禁吃芹菜葱头,鸡蛋不多每日一个,适量运动,多晒太阳身体康.

Answer 2

　　贫血是营养不良所致的，要积极治疗的。

　　饮食和药物治疗：

　　1、建议多休息，饮食多吃动物肝脏，坚果类，奶类食物的，

　　2、药物服用硫酸亚铁，叶酸，维生素b12等会纠正贫血的。

Answer 3

多运动才是关键。 运动才能加强大肠运化能力。很多人家庭都不缺少吃的。运动的多。吃饭才能吃的多。