晚餐前我空腹血糖10.2算高吗
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2017-08-23 · 自然之礼,建康好茶!
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空腹血糖10.2的话逗拍是有一些高了,可以注射一些胰岛素,
因为胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素,同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。
而胰岛素长期注射的话对身体也不好。
饮食上多吃一些有助于降血糖的食物,像燕麦、荞麦、小麦等。
在生活中多多做运动,保证睡眠,做一些
不要吃含糖量高的食物,像山明羡蜜饯、巧克力等那些。
在搭配着喝槐悄喝jiuyelan,可以起到很好的降血糖作用。
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