Question

月经推迟3天左右了还没有来，怎么回事

Answer 1

登登登，Miss护闪亮登场来为亲亲解答疑惑啦。咱们都知道大姨妈很容易受到多种因素的影响呢，例如环境、饮食、天气以及情绪，常会导致推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。如果经期异常推迟，排除掉怀孕的可能，一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哒。不过如果情况比较严重的话，亲亲最好去医院咨询一下医生的意见哦。 让Miss护给亲亲一些温馨小建议吧。
1. 多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，记得要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 在生理期到来前三天，可以根据自己的情况来适当运动一下，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。生理期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。
3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜。并且注意保暖，尤其避免小腹受寒。
4. 不要过度劳累，以免增加身体器官的负荷，影响身体器官正常的功能和运转以及正常的新陈代谢，尤其在生理期的时候咱们妹纸的身体会较为虚弱容易疲惫哒。 希望Miss护的答案对亲亲有帮助呢，若是满意Miss护的答案那就赏赐个采纳吧～

Answer 2

一般月经提前或推迟一周是属于正常现象，如果有正常的性生活没有采取有效的避孕措施，月经延迟就要先考虑是不是怀孕了建议月经推迟一周以后查早孕试纸或者抽血化验HCG
看看。

Answer 3

一般月经推迟一周左右是正常的，属于生理现象，你可观察看看，如不放心可测试一下，期间有性生活，谨慎点为好，以免是怀孕建议及时测试确定一下，如没怀孕可在观察看看的，不要考虑太多，同时注意生活的规律性，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免细菌，平时少吃生冷刺激性的食物

Answer 4

一般月经提前或推迟一周是属于正常现象，如果有正常的性生活没有采取有效的避孕措施，月经延迟就要先考虑是不是怀孕了建议月经推迟一周以后查早孕试纸或者抽血化验HCG
看看。

Answer 5

一般月经提前或推迟一周是属于正常现象，如果有正常的性生活没有采取有效的避孕措施，月经延迟就要先考虑是不是怀孕了建议月经推迟一周以后查早孕试纸或者抽血化验HCG
看看。