Question

怎样才能让自己变得自信一点？

Answer 1

给自己鼓励，相信自己能行，少想一些挫伤自己勇气的负面想法。无论事情的结果如何，至少你可以无怨无悔，因为自己曾经是自信过。

Answer 2

别人也有衰的时候，只是你没注意，观察别人也会有收获。和别人说话时就像他们是你的犯人。再审讯，没什么怕的，他们必须听。在心里鼓励自己

Answer 3

要了解自己，只要把自己比别人强的那一方面表现出来，就可以建立自信心。

Answer 4

自信就像一只精美的勃艮第红酒杯，伴随着我们的出生，它便存在于我们的心中，它是上天赋予我们的生命礼物。它里面承载着我们的生命能量，这些生命能量是我们博取未来人生精彩篇章的筹码。

Answer 5

自信心（confidence），在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。