脸上有痘痘怎么办?

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badkano
推荐于2019-09-15 · 知道合伙人体育行家
badkano
知道合伙人体育行家
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团长

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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
青岛皮肤病研究院
2019-01-15 · TA获得超过1590个赞
知道答主
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建议你可以尽量不要去挤痘痘,这都是青春期正常现象,平时可以多注意规律自己饮食及生活作息习惯,多注意个人卫生清洁。
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锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
个人认证用户
锅锅小棉袄
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超有效的祛痘药膏合集~

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道上都叫我赤木刚宪
2019-06-06 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!

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健康一线
高粉答主

2019-11-10 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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