Question

痛经怎么办

平常身体就很弱，最怕痛！每到麻麻来，好害怕。痛的要命，怎么办啊？请问姐妹们有什么办法好啊？
吃过止痛药，散列通、调经止疼片等，都不起作用的，每次痛时就去买药。（平时也是身体脆弱的很，一点小犯都受不了，越来越害怕痛）
当痛稍稍平稳时，那种隐隐痛更是受不了。老师们、姐妹们，有没有更好的办法。

Answer 1

最好不要吃止痛药，因为吃多了，就会有抵抗，对身体也不是很好。
我的女朋友也有痛经，有时侯也会是很痛的，她是用暖水袋敷在肚子上，用手轻轻地在肚子上来回扫一会,停一会,虽然别人说按摩不好,会增加流量,但是痛就是因为不痛,古话都有说:“痛则不通，通则不痛。”吃香蕉和巧克力也有一点点的止痛作用，但是不知道对你是否有用。
在平时也要注意饮食，在来月经前的一个星期，最好就吃得清淡一点，煲一点益母草喝，我想是有效果的。
希望这些对你来说都有用！

Answer 2

例假期间，坚决不碰凉水，不吃冷食，多晒太阳，保暖身体不要受凉，保持心情愉快，这是基本原则。
另外可以喝些红糖姜汤，必要的时候吃些纯中药的止疼药物，比如元胡止疼片等。
还有一个办法，不知道她愿不愿意试试，就是吃避孕药，我听别人说的吃避孕药可以改善月经周期和痛经。

Answer 3

今天给大家分享一款茶饮——糖茶，这款茶是由红茶和红糖搭配的，红茶性温、具有暖胃养胃、活血等左右，很适合凉性、寒性体质的人，而红糖能够增加能量、活络气血，加快血液的循坏，这两种食材搭配在一起，能够调理痛经的情况

Answer 4

女生经常痛经怎么办？寒湿的女性多吃喝点生姜水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。

Answer 5

可以准备一些艾叶煮茶喝，有兴趣的可以试一下