高考最后两个月怎么复习?有经验的人帮忙谈谈~200分谢

高考最后两个月怎么复习?我文科的。我成绩不大好~数学很差,每次考试150分都只有70左右~考好后讲解,觉得也不是不懂,但就是考不好~现在我能考100分,我就谢天谢地了~谁... 高考最后两个月怎么复习?我文科的。
我成绩不大好~数学很差,每次考试150分都只有70左右~考好后讲解,觉得也不是不懂,但就是考不好~现在我能考100分,我就谢天谢地了~谁能指导指导?有什么经验之谈?而且我立体几何特别不行。。
关于文综,政治还可以,就是历史主观题得分不高,该怎么练?
有经验的人帮忙谈谈~ 200分谢。

PS:我只要考到2本就满足了。。。
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yunxue722
2009-04-05
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给你看看这个吧,兴许对你有帮助,这是这段时间很流行的一个。转载一下:
给你这个看看吧

谢咏殊
开放分类: 教育、考试、高考、奇迹

人物简介:
谢咏殊,高考前60天提高400分的主人公,60天提高400分的成功秘诀记载了从普通学生的心路历程,讲述了一个差生改变自己,创造奇迹的传奇故事。由于故事和人物的纯粹,完全是学生的内心世界——意气飞扬的个人独白,和创造奇迹的坚韧信念,突破学习的成长历程。谢咏殊,一个曾经坠落的普通学生。一些突然的打击,让他开始了最为刻苦的学习,从而开始了一个“差生”在绝境中成长,在迷茫中成熟的故事。这样的绝境,许多高三学生曾经遇到。简短的故事讲述了一个造就为南开学子的传奇故事。

60天提高400分梗概
请注意,以下内容为第一人称。
说个发生在我身上的事给今天高考的学弟们吧,高一我开始在一个全封闭的美术学校学美术,从来没有好好学过,文化就更不要说了;上课靠讲话玩XBOX混日子。高三的9月跑到南昌“进修”从05年9月玩到美术联考,艺术院校的专业分考了15个一个都没上线, 在外面学画画的时候又谈恋爱又同居。。。去年4.2号谈了5年的女朋友把我甩拉, 4月5号的时候学校组织的模考成绩也出来了---文综97分(300分制) 语文70多分 英语30多分 数学12分 总分217分,意料之中;
于是我制定了一个计划,仅仅靠20天,每天各科一个单元这样学习。英语靠每天背200~300个单词,早上8点钟睡觉,10点钟左右就起来了。20天下来(我是在家复习的),勉强把文综的基础知识学了个半桶水,英语数学弄了个一知半解吧。5月初参加了模拟考,文综合提高到了185分,语文也上了107分,英语和数学提高最快,分别是60多分和50多分。考了410分,把班里的同学着实吓了一大跳。
这样的分数当然不是我的最终目标,因为我知道--起点越高,梦想才能越远,凡事都不能给自己设限。于是我着重要求自己掌握正确的学习方法,在网上收集了很多的学习经验,包括名师指点,各省高考状元经验谈,去其裨,制定出了真正适合我这个情况的学习计划和创新出了自己的一套生活模式。在接下来的日子里我根据自己的情况采用了题海战术进行复习。取得了在别人看来相当大的成功。
经过了30天的地狱般的生活,这在别人看来的确是地狱般。六月初我再次参加了模考,我的成绩居然创造了整个城市能在三个月内分数提高的纪录。文综我考了236分 语文却差强人意,由107分下降到了105分,但这掩饰不了我所付出努力,英语和数学我分别考了118分和104分 总分是563,回到了家,我没有像同学一样在高考的前几天疯狂的玩,我所思考的是如何在最后几天内做高中时期,或者说是少年时期做最后的努力。
我把重点放在了语文基础整理上和作文上。最终高考成绩出来了--文综252语文126 英语109 数学115 总分602 我在短短的两个月里创造出了整个城市的神话,一个学了三年美术的人以文化成绩考取了南开大学经济系,获得了政府和父母单位资助的共25万奖励金.虽然我离我最初的梦想--北大的确还有很大的差距,但是我以自己的信念创造出了属于我自己--在别人看来是神话的梦想。

首先应该坚定自己的信念
第一:他们拥有强烈的动机。
什么叫做强烈的动机呢?强烈的动机就是他们拥有充分足够的理由。你要有考上高分的理由,你不能认为考不考得上无所谓,没有远大的志向,不知道成功了以后有什么好处,淡漠名利。

第二:要成功就要和成功者在一起:
在这世界上有两种人可以帮助你在47天里迅速提高分数。第一个,就是神话般提高分数的人,因为他本身做到过。第二个呢,就是认为你47天里可以迅速提高分数的名师。因为他有更深层次的经验,他可能给你一些意见。

第三:成功者,凡事主动果断行动。。
成功与借口,永远不会住在同一个屋檐下。选择成功,就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。。

第四:成功者,往往是比别人多做了一步的人。
当所有人都在休息,都在找空子偷懒,谁会成功?多做一步的人,坚持到底的人。要记住,狭路相逢,勇者胜。想一想,如果因为最后一次奋起的机会。你,因为没有做一次,或者和你竞争的人做了一次,所以导致无数的人超越你,要记住。考场如战场,战场的法则是什么呢:战场上永远只有第一,第二就只是死亡与失败。第一并不是说你的成绩第一,是要比别人做得更多,更好,而且更卖力。那么,在所有人的心目中,你肯定已经是第一。

第五:你相信你能,或者你不能,你---都是对的。
一个人的信念对他的潜力影响到底有多大呢?曾经有一个催眠大师把一个病人催眠了,然后他拿起一块小小的冰块在病人的手臂上抹了一下,然后他告诉病人,这是一个刚刚从火炉拿出来的木炭。结果这个人醒来之后手臂居然被烫伤了,一块冰块如何烫伤一个人的皮肤?信念是很重要的。
比如在你很想睡的时候,觉得自己睡眠不足需要停止训练以防止身体被累垮的时候-------请记住,我给你一个信念:你这个人天生就是不用睡觉的人。 有了这个信念你可以在彻底昏倒在床上之前不停得告诉自己:我天生不用睡觉,我天生不用睡觉。 你会发现 睡眠只是一个习惯性观念而已。。
当你的思维混瑶,无法集中精神的时候------我再给你一个信念:你的大脑根本只是一个芯片,你是一个机器人,机器人会注意力不集中吗?你的电脑会在你聊天的时候因为注意力不集中把你本来想要说的“我爱你”当成“我恨你”发送出去吗?
你也许在觉得实在受不了的时候会说:我好痛苦,我好痛苦。这里我要给你第最后一个信念,有了这个信念,你在觉得自己痛苦的时候,你要不停得提醒自己:我热爱痛苦,我热爱痛苦。想一想,一个人如果热爱痛苦,那痛苦还会成为他的障碍吗?拥有了这三个信念 你会发现,你周围的人是那么的无能和脆弱,那么高考分数提高成功对你来说就只是个顺手而牵的绵羊。
第六:(重要)过去不等于未来。
很多人经历过学习上的失败,他可能会一蹶不振。我想告诉大家的是---成功不是你跌倒了多少次,而是你最后一次有没有办法再站起来。
我个人从初二开始,从来就没有享受过任何一科成绩达到及格的滋味。。去年的十次小模考,数学,英语十几分,二十几分。平均成绩都200分左右徘徊。考烂,意味着什么呢?有什么意义呢?对我个人而言有没有意义呢。因为过去的事情已经过去了,因为我相信--过去不等于未来。
任何成功的人都不会把过去那些经验,那些负面的障碍来阻碍自己的未来.因为任何成功者都相信,过去,不等于未来。失败并不是成功之母,你不断的失败并不能代表你接近成功。失败对成功来说,也没有意义,只有深刻反省,强制得约束自己,要求自己,反省才是成功之母。只有你坚信:你的过去,父母的冷漠,老师同学和周围人的鄙视并不能代替你的未来,因为你相信过去不等于未来。因为你相信,一个失败的人,是很难使人尊敬和理解,你的未来才是你现在生存的意义。
没有失败,只有暂时停止成功。我读书起就开始吹牛,我要上清华,我要上北大,我要上重点名牌大学,这个心愿随着外界的因素一点一点破灭了。这个愿望到了最后,亲戚们众口一言我没出息,劝说我去当兵,读专科,买三本的后来,
我以我自己的信念,打破了常规,以一般人无法理解的行动证明了他们都是瞎了眼,这才是对他们最好的打击。我个人认为我从来没有失败过,因为我相信,我没有失败过,只有因为了一些外在的原因暂时得停止了成功。读书读了十几年,你在任何人眼里依然没出息,甚至无能。只要你有足够的信念,你相信过去不等于未来。那么你活了十几年所该得到的报酬成果将在今年一次性得给予你。因为人活着也不容易。。

第七:成功者必须做别人不愿意做的事情.
比如说你过去时常幻想成功,梦想成功,或者有明确的目标想要成功。可是为什么你没有成功呢?因为你都没有做成功者做的事情,你现在应该立刻采取行动,做成功者同样的行动,因为同样的行动,势必带来同样的结果。
成功者之所以成功,第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的事情。第三个他做别人做不到的事情。假如你没有做这三件事情,我想你可能就属于这90%的人了。假如你愿意做别人不愿意做的事情,不敢做的事情,做不到的事情,我相信下一个成功的人一定就是你。

第八:凡事以最短的时间,采取最大量的行动。
也许你会觉得你现在所想做,已经太晚了,我给你举一个公式,我平均每天要学习21小时左右。45天我将获得945小时的学习时间,一般中上等成绩的人,三年下来有多少学习时间呢?365天中,暑假寒假90天,学习期间采取遗忘率极高的学习方式进行学习,平均每年还要失去51天的双休日和20天左右的法定节假日或学校自行放假。
在很长的时间跨越下,知识只能掌握13%~20%左右。不信你可以问一问那些500分左右的同学,他们平时在上课时期认真听讲,课后并没有重新学习,玩的时候和你一样拼命在玩的人,如果他不在考试前重新再次学习是个什么样的后果?

大家都是17~19岁的思维能力大致形成的阶段,逻辑思维和形象思维能力已经和20多岁的成年人没有什么差别,如果你在文科学习中担心的问题是很多题不会做,完全没有自学的能力,那么你复读一年是个绝佳的选择。
人的精神状态在麻木的情况下可以充分发挥右脑独特的思维能力突破。不信你可以试着24小时不睡,起初开始犯困,然后进入2~3小时的麻木阶段,这个阶段记忆力很差,麻木阶段一过。你的记忆力将以每个时间段100%的速度急速上升至300%。

第九:态度占成功的比例占了100%
我问大家一个问题,态度占成功的比率占了百分之多少?也许有人会说50%,也许有人会说90%,也许有人会给我一个最妙的答案,态度占成功的比例的99%。请问,开水烧到99度开得了吗?飞机在起飞之前,机长没有把这个排挡杆推到极限,这个飞机能够起飞吗?没有推到极限,没有全力以赴的人,他的人生就好像飞机机长没有把排挡杆退到极限。他的飞机不管飞多久,永远都是在机场,如果你想让你的梦想开始起飞的话,请你开始全力以赴。态度不是占99%,态度也不是占80%,态度占了100%。
为什么这样说呢?一般的成功者可能会告诉你态度占成功的比率占了80%,但是如果你想以最短的时间内成就最完美的梦想,你的态度必须占到100%。成功的态度决定一切。
乔丹大家可能都很熟悉,但是大家可能不知道,乔丹在高中的时候,连高中篮球校队都没有办法录取,他的教练看见他打球后,跟他说:你这个人有两个问题,第一个呢,篮球技术不太好,第二个呢,你的身高只有一米七零。实在太矮了,以后不可能打大学篮球。更不可能进入NBA,乔丹听见这两句话,他说:教练,加入你觉得我身高不够高,我会想办法长高。 我们知道,迈克乔丹现在身高一米九八,他的父亲曾经接受记者的访问,记者说:请问你,乔丹家族全部没有人身高超过一米八零,为什么乔丹可以长到一米九八? 他的父亲告诉记者:乔丹渴望成功的企图心,让他身高长高了二十八公分。 各位,连身高都可以靠强烈的动机长高,不可思议吗?乔丹呢,虽然开始慢慢地长高,但技术不够,他跟教练谈判,他说:我迈克乔丹只要求跟这些优秀的球员一起练球,我不出场比赛,我愿意帮所有的球员柃行李,他们流汗的时候帮他们递毛巾,我只求跟这些球员练球。他的态度感动了教练, 当然教练给了乔丹机会,之后乔丹发生什么事情,大家应该知道了。 。。
态度占成功比例的百分之一百。缺少了一个百分点,你就很难成功。

第十:自我确认
反复认为自己是什么,自己就一定会成为什么。大家要反复得表示:我是最好的,我喜欢我自己。直到你认为你有感觉为止。假设你认为我在瞎扯,这个方法没有效,你每天念:我很失败,我很失败。 你会感觉到有负面的影响,假设你念我很失败会有负面的影响的话,当然你念我是最好的也会有正面积极的影响。
看到这里的人现在请你时刻告诉自己:我是最棒的,我是最棒的,我是最棒的。。。 有人可能会说:这样别人会把你当成疯子的。记住了,人不疯狂,很难成功啊。不相信问爱迪生,不相信问发明飞机的来特兄弟。不相信问亨利福特,不相信问甘地。世界最顶尖人士,他在一开始的时候,大家都以为他是疯子,然而到底谁疯?马上就可以得到证明。
人不疯狂,他的企图心不够大,当然我不是告诉大家,要真的成为一个疯子。。。。我所谓的疯子的意思,就是你必须要有那种狂热度,那种热情。。。你必须相信你自己。。当有人说你“疯”了,可能是你要成功了。一个人的自信心是他最大的资产,别人说你不行的时候你不要理他,因为所有的成功者在还没有成功之前,大家都希望浇他冷水。 总之。信念的强弱因人而异,强迫自己度过犯困期考验的是人的耐力和对成功的态度。

第十一:自我放松
有些人睡觉每天需要睡八个小时,体力才有办法恢复,而我现在一天平均睡三四个小时。。高考那段时间,一整个星期睡眠时间不超过14个小时,然后在我起来之后,我的体力依然可以恢复,依然可以处于巅峰状态。一般人睡觉的时候,睡着了,他的肌肉还是紧蹦着。人之所以会疲劳的第一个原因,就是他缺乏氧气。然而这个氧气是靠血液来输送。假设你晚上睡着了也处于很紧张的状态,所以你的血管是紧蹦着的,所以你的带氧量不够,所以你即使睡了八个小时以后,你还是感觉到疲劳。 至于如何进行有效的放松,音乐提高睡眠是个很重要的方法。

简单的介绍各科快速学习和复习的方案:
学习准备:初期:前十余天
电脑一台,要求搬到自己的房间。父母一开始肯定会不放心,过了几天你的表现会让他们对你足够信任。笔记本若干 课本凑全 ,辅导书我建议用 《五年高考 三年模拟》 各科,还有基础知识,课本。
关于英语数学,我介绍个软件给大家。我并不是在推销产品-_-",因为我要告诉你的是这个软件可以用电驴下载,至于怎样下载就不是我该详细介绍的事了。这个软件的全名叫做: 出奇制胜 高考英语 高考数学 这两套软件非常好,围绕整个系统的知识点进行学习。尤其是英语,那个语法学习系统和单词学习系统真叫生动啊 有英语基础的直接可以学语法,没有基础的可以背单词。完全没有基础的就从初一单词开始背。 就像大山所说的:单词就像是砖瓦,是盖房子的基础。 虽然他所代言的那个好记星是那么的烂。没有足够的单词量,当然不行。

英语单词背诵秘诀如下:通过初步听,识记,跟读。把单词一个一个写下来,只写英文,不要写中文。200个写完之后。休息20分钟,这20分钟可以用来做别的,比如做其他学科卷子的选择题部分。为什么要这么说的,首先,你刚才识记的单词正在被你的脑细胞吸收,但只暂时保持57%在记忆映像中。这段时间不适于做其他记忆力的事情。
20分钟之后,凭记忆力把中文按顺序写到一张草稿纸上。不要写在前面所抄的单词的后面。然后打开软件进行检查,把记错的单词抄3遍或默记三遍,把没记住的抄10遍或默记十遍。然后再做其他的卷子,直到一个小时后。准备另外一张草稿纸,从头到尾把单词的中文再写一遍。然后重复复习记错的。这时候你可以做些其他科目的学习,记忆,做卷子都没问题。。把闹钟调好,8个小时后再次重复写中文的步骤。再次纠正记错的,第二天一起来再次重复步骤。把几次都记错或记不住的词抄写30遍以上,在这个时候,中文英文甚至读音都要顾全。
用什么软件呢?背诵单词我认为你新东方背单词4,因为它可以自动记录你已经看过的单词。这是很容易在几天后,甚至有一个月后再进行重复所有学过单词的最好功能。里面可以选择的练习的练习有,已经在软件中学过的单词,按照中文写英文,按照英文写中文。给出英语单词,从四个选项里选择他的中文翻译。等等适合复习的练习功能。回到原题,如果你没有电脑,没有软件。。三天后(当然你每天都识记了200个)。再次把前天的所有的单词再次按照英文写中文的方法,没有写出来按照30遍的那个惩罚办法。
高考要求单词识记数为4100左右,这样你到了20天后你能初步看得懂大部分单词了。有人可能这样说:知道了中文有什么用啊?单词还不是大多写不出来。这你就不知道了,等你把基本语法等信息弄个半懂了之后,开始做卷子,做高考的模拟卷子,先去买两套。推荐45套那些。然后准备在后期疯狂得做卷子,推荐黄冈中学,北京四中的那些。做的时候,不拘于走形式。你应该把不会的单词通过字典查明意思,留下来。做完后每个单词抄10遍。因为卷子上基本上全是那2590单词里的,当然还有课外要求的那1400个左右的单词。你做的题目看不懂的单词,不是你没学过的,就而是你记不住。我做的卷子接近百套了,前二三十套拼命得用金山词霸找翻译。中期就开始游刃有余了,这个时候就可以做写作文。到了最后二三十张,我基本上没有看不懂的单词了。这里要注意的是,每张卷子先全部看一遍,不要做题。把不会的单词全部记下来,前期可以记在卷面上,中后期就要求你全部纠正了以后再开始做题。 这时候做题的目的就是巩固语法了。。迅速转攻语法阶段。出奇制胜那套软件的语法学习非常人性化和合理化,动画对话讲解,内容全面,丰富,概括分讲极细。做好笔记。。按照单词的学习法 20分钟复习一次 1个小时复习一次 6~8个小时复习一次。第二天再次复习,三天后最后复习。复习的内容是适当得做专门针对此语法的题目。 如果给出一个选择,要么一个星期不睡觉,要么你最爱的人就会死, 我想任何人都能做到一个星期完全不睡觉,为什么?因为他有一个信念他不能睡。你所说科学规律范围只是用来研究正常情况下的人体规律的生物学,而且还并不完整,不是用来研究一个人的耐力到底有多大的。这根本是两码事,这是生物学和心理学的区别。
关于数学的学习,可以靠出奇制胜软件, 如果你想知道我两个月为什么能够让数学从 刚拿着模考卷子大喊天书差点被赶出去的,考出来十一分,到已经可以和中上等水平的人旗鼓相当,如果你的确想跟我这样学的话,如果你家没电脑。。那就请你每天晚上逃到网吧看出奇制胜。。至于第二天你的父母会不会把你从网吧揪出来露天打屁股。就不是我能够负责的了。另外数学是不能忘记公式的,公式是基础,我记得书店有一本新阳光的高中数学基础知识。外面有个透明的封面,指导很到位,一天初浅得弄懂一个章节应该不难,全部弄懂了就去做卷子,做不出来的把相关的知识再细品一遍。
语文的复习其实是个很关键,它有万余字要背的内容,也许你会想背诵这么多东西才8分,干脆放弃干别的,这就是态度有问题。。。介绍那种新阳光高中语文基础知识书,它包括字音,偏字,词,成语,古文字词,古文句子,你两天看一种,虽然内容比较多,但不必像英语单词那样过于细节化。买两套那种专项知识练习的高考卷分析疏漏。或者用新东方在线语文06全套课程讲座,我就是靠里面的作文讲座,分析了大量的素材,灵感丰富。
历史的时候你可以把自己放进历史中去,用幻想记忆法,学一章的时候,你就把自己容入了这个时代,如:华佗怎样用麻沸散给你开膛破肚,是谁在什么时候拿着伤寒杂病论给你治疗感冒,昭君是你姐姐。是什么皇帝把她逼嫁哪里,为什么嫁,想象你跟她分别时在沙漠的场景。发生在自己身上的,跟平常不一样的事,忘的掉吗?要充分发挥幻觉化,尽可能得把知识幻觉化,你会发现,考历史是你正在回顾自己经历的人生,每一个场景都有你的影子,商鞅变法的竹简是你做为他的食客递给秦孝公的。秦孝公要你先把内容提一下,后来秦国发生了什么,所有场景你都在场,看见那些奴隶主的奴隶被迫释放,他们跪着哭天喊地 。这都是发生在自己身上的。还有数字联想记忆法,举个例子吧,印度独立是在1857年,把数字分成两部分 18 57 18可以读成一把 57可以读成武器,你的脑海里可以联想,产生一个画面,印度人拿着一把武器独立了。想象的画面尽可能丰富些,绿水清山的想怎么想就怎么想,中心就是印度人一把武器闹独立。你似乎可以笑一下,说拿着一把武器就想独立了,印度人真傻。

政治有一部分内容你可以把自己设想成政客在分析当今的时事或者干脆大胆得设想给你一个国家,你正在吸收先进的治国策略,爱怎么想就怎么想,爱因斯坦说过,想象力比任何知识更重要。想象力是3倍甚至10倍得理解记忆知识的唯一途径。
为什么我总是强调要20分钟后必须复习呢?其实记忆有一个法则,这不仅仅用于背诵英语单词。
记忆有个遗忘的过程,在20分钟后,之前所学的东西将遗忘47%。而在两天后,遗忘掉的东西达到了66%,一个星期后,你只能记住当初学习到的25%,31天之后,你只记住了21%。大家从这里可以知道记忆的遗忘速度是先快后慢,所以在学习过程中。每20分钟就必须要回顾之前所学习的东西,比如说5+3是那里面有每一章的知识清单,平均有5 6个吧 你20分钟学习3个清单,把答案拿出来,先不要填,先默记下。记完三个清单后,再去默记后三个。全部清单学习完了开始拿草稿纸把答案按顺序全部写出来,再去对照答案。没记住的部分行里字里都不要遗漏得要分析透彻了。6天后再填在书上,这样基本上知识就不会有太大的遗漏,后面的三年考试什么的也一样,可以先做选择题,同样不要写上去,在草稿纸上知道答案后分析错误的地方。2天后回过头来再分析一次,第六天再做上去文综的话去买两套按章节练习的试卷。一章内容学完了首先做一套,2天后再做一套。尽可能找出多的遗漏点学习的时候不需要太把握时间,尽可能花多一点时间弄懂看不懂或很迷惑容易混瑶的地方,练习的时候需要尽可能的快,开始的时候可以不要做大题,但是答案还是要分析和吸收。尽可能每一章的时间控制在2个半小时内。一天将为文综花费7个半小时。另外我地理歌诀,一定要背。文综都可以用这个方法,记忆东西很迅速而且牢固。
20天左右你差不多就完成了初步的基础。这个时候你可以去买高考模拟的卷子了,当时我买了200多块钱的卷子。光文综买了5套,做到最后还去补了一套英语一套文综。做卷子要记住一个原则,错了的地方你不仅要看他的答案,你需要把整个的系统重新看一遍,比如历史中的书籍属于哪个朝代,极容易混谣。做了十几张,你就再也不会犯这类型的错误,同样,例如文综的大题,你脑中要有明确的解答纲目 分析思路 解决方案,再去看答案,差不多就不用写上去了。差距太大就抄一遍上去,一定注意格式,再分析以后碰到这类型的题目解题思路。连续错十几次你也就不会再错了,只要记住做卷子的原则,你重新看书几次,你就有几次重新学习的机会 ,再容易混摇的内容也会在你眼中清晰明了。做卷子没有明确的要求,你可以一天20小时中,5张文综合5小时,回顾错误2小时 4张英语5小时,回顾错误2小时 5张语文或5张数学任意时间做,高兴做什么做什么。数学不要去一昧分析自己认为粗心而错的题目,那些题变化无穷,迷惑人的招术乱七八糟,不是一朝一夕就能了如指掌,你应该去分析的是那些很容易套公式却因为忘记了公式而错漏的题目。
艺诚四海
2009-04-08 · TA获得超过607个赞
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首先要有好的学习方法,就是说怎么提高学习效率
经验一:
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。

经验二:

学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。
作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。
评:夏宇同学对于听课和做题的建议,实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上",即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的"事半功倍"。

经验三:

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学习效率呢?
第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。

经验四:

很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

【总结】

学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"
如果做到了并做好了相信你会有大的进步
并给你一个建议:买本学习方法书来学习会有帮助的.
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百度网友4a90916b9
2009-04-05 · 超过31用户采纳过TA的回答
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提高学习效率,前提是要调整好自己的状态,包括生理和心理,同时,要努力养成一个好习惯。好习惯包括以下方面:

1、要有绝对的责任心。对自己负责是做任何事情成功的关键,所以要分清主次,安排好自己的学习,明确什么该做什么不该做。

2、自己决定自己的目标、方法等。不要让家长或老师替你作出选择,否则会养成依赖性,要自己决定自己。

3、根据自身情况安排好自己目前最应该做的事。决定了就不要改变,不要让别人或别的令你感兴趣的东西让你分心。

4、找到你觉得自己学习效率最高的时间和地方。当你学得很困难时,可以考虑一下这些因素,并作适当调整。

5、不图虚荣。对自己的学习满意,不应只是因为成绩好,这是外在的,真正学到东西,比如技巧、能力等,这才值得高兴。

6、要得到别人的理解应先理解别人。当你和老师有分歧时,比如对分数有不同的看法,作业没有按时上缴,这时,你可以从老师的立场看问题,再看看自己,就比较容易解决分歧了。

7、灵活应变。当你对所学的课本内容知识不能很好地理解时,不要仅一遍遍地重复看,应该尝试别的方法,可以请教老师和同学。

8、不断挑战自我。

学习效率就是这样慢慢提高的,不信你可以试一试。 很多同学看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:

一、每天保证 8 小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持小睡一会。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯要常有陶渊明的 “虽处闹市,而无车马喧嚣 ”的境界,只有手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。
身体是学习的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,积重难返,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。所以,没有条理的同学不会学得很好。

优秀学生谈提高学习效率:
第一、需要精神高度集中,这是提高学习效率的前提条件,学习的时候就应该全神贯注、心无杂念,不要一边看书,一边想着球赛的战况,想着午饭吃什么,想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过,发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的,可当下课后翻翻书、看看本子,反而纳闷了:怎么看了半天一无所获呢?所以要把精力集中在本上、书上、笔上,全身心地投入进去。按我们老师的话就是: 尽快地进入角色中去。

第二、就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间,更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢?这是因人而异的。总之,所有对学习有利的习惯,就是好习惯。
这里有一些学习习惯可以参考给大家:
1 、英语每天必练、必读,而且一定要读出声来,多读才能有好的语感。
2 、对物理化学的常规题要做出速度来,不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3 、数学的计算是难免出错的,刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4 、对整套的题不要舍这去那的,拿出表来,两个小时内完成。认真对待之,如考试一般核对计分总结,会有很大的收获的。
5 、习惯于请教老师或与同学砌磋,这是提高水平的好方法,但一定要三思之后。三思是有含义的,一个问题琢磨不透,可暂时放一段时间,学习其它内容,也许回过头来便迎刃而解了。这就是“触类旁通”的道理。如再不明白,就去请教,这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多,同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的、时间追求的和努力实践的。

要提高学习效率,首先便是提高上课的效率。记住,老师上课的细节千万不要漏掉,许多考试都在这些细节上会难倒你的,而这些细节往往是老师兴致所至,上课处于极好状态时,将大脑中的那些知识点下意识地说出来,且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节,往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。利用好了课堂上 45 分钟,下课后无需过多时间就能熟练掌握,事半功倍,做题复习效率也极高;反之只能事倍功半,花去大量时间,还容易丢三落四,知识掌握不完全,不熟练,对做题和今后复习造成隐患。当然,不是说整个听课和学习时间,神经都要绷得紧紧的,而是要紧跟老师的思路,抓住知识要点。不管是听课还是自习,都要一心一意。对于注意力极易分散的人,学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接,一旦前面掌握不好,容易造成恶性循环,所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。
当然更重要的是抓紧时间、提高时间的利用效率了。在学习时,如果能够只想到学习,并且比如做数学题只想到数学,而不想到物理、化学等就一定会对学习有帮助。但我更认为,学习效率是培养出来的,是后天的一种习惯。学习上的高效率是思路开阔,思维敏捷,有充分自信心的结果。
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rexIvory
2009-04-05 · TA获得超过665个赞
知道答主
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总的一句话,还是要心平气和,不要着急,慢慢来,一步一步走好每一个脚印是最重要的。一般说来,这个时候会比较浮躁,还会有攀比意识——这是一大禁忌,千万要杜绝。具体的方法么,我只是略加建议一下:

像数学、几何这种科目,必须要熟练记忆与掌握公式的运用。多做题——并不是说随便做,而是要有目的,要训练不同的题型,记住解题思路,大部分的数学题都是举一反三的,只要你掌握了这一点,数学应该会有所进步!立体几何,就要多多训练自己的逻辑思维,看问题不要只从一个角度,要多方位的观察,有的时候可以将试卷旋转一个角度,说不定就迎刃而解了——书是死的,人是活的嘛~~呵呵。

至于历史么,其实并不难。主要是答到点儿上。就算你写得再多,达不到中心还是不会得高分。字迹一定要工整,标好1、2、3点。注意审题,千万别急于做题,在心中理清思路在答题。

这些就是我的建议,希望对你有所帮助!并且,祝你成功哦~~!
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无辰龙02u
2009-04-07 · TA获得超过553个赞
知道小有建树答主
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数学嘛,我是比较有心得的。因为我数学一直都是110+左右的。。。我已经有一套成型的答题思路了,现在说出来,希望对你有帮助吧`首先一定,(注意是一定)把足够多的时间用在选择填空还有大题的前2题当中,即使后面的大题你没时间做了,也要把这些分拿到,(当然,或者选择,填空中各有1题对你来说是比较难的,那你可以放弃。但是其他的话,一定一定要一丝不苟地完成好。)因为这些最基本的分拿到了,你基本上95左右,如果比较正常的话,你完成上述的题目后,应该还会有25分钟左右的时间,就立刻去把后面的大题的第一小题尽量做下,这样可以再拿个5~6分,这样基本有105的分数了。这是以前我们数学老师教我们班差生做题的模式。最后,我们班的数学名列全级第一。 真的挺有用的。立几的话,做来做去的都是那个方法,如果你特别不行的话,是很难上到100分的,毕竟立几通常都是必拿分的,不过有时也例外,例如上一年我们的数学就是出在倒数第2题了,不过这是非常例外的,通常都是倒数第3或第4题。。。所以你最好拿到这些分,而对于这发面的提高方法,就是多做,毕竟它做来做去都是那些方法—建坐标系。。
而语文,英语这2门,我觉得这时候了,确实没什么方法来提高了,我觉得就是信心吧,现在必须对自己有信心才能把最后把这2门考好。!
最后是文综的话,我想你应该衡量一下自己究竟通常在哪一科上失分最多,还有哪一科对你这情况来说在短时间内拉分比较容易,这个只有你自己才知道,我也不好说,不过你可以问问你老师吧。
最后,祝你在高考中考个好成绩。
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