Question

你是如何成功戒烟的？

Answer 1

抽了一阵子的电子烟，再抽真烟就恶心，想吐，反应巨大。后来就彻底戒。不喜欢第一个就多尝试几个不同类型的，但别买大烟雾的就是玩具，戒烟不合适，买像真烟的

Answer 2

抽烟对身体不好，会对身体造成极大的伤害。
人们抽烟是经常的，但是。如果抽多了，是一定有损失的。
我戒烟的时候就是非常痛苦，因为已经上瘾了，而且抽了好几年。
不抽烟的感觉就像是干吃大米饭，没有菜一样。
戒烟的方法有很多。我用了两种方法。
第一种是吃糖。
一来烟瘾就吃糖。这样反复下去。
第二种就是生戒
来烟瘾的时候就在心里默背：我一定可以戒掉。我一定可以忍住。
就这么磨练。
现在我戒烟了4个月了。因为我知道啊。
抽烟有害健康。
没活够就别抽烟喝酒

Answer 3

我是靠对象，因为她对烟的味道很敏感，并且为了我的身体健康，然后就让我戒烟，可是作为一个老烟枪，想戒烟其实真的挺难的，一开始我每天兜里都装两盒炫迈口香糖，不让自己的嘴闲下来，这样就不会想到抽烟，可是当看到别人抽的时候，还是会想起来，这个时候想想自己的女朋友，为了这段感情，也为了自己的身体，挺挺就过去了，其实现在发现，什么事情只要你坚持下去，就一定会有不一样的结果的，加油，你也能戒掉

Answer 4

主要是看一个人的毅力。我在20岁开始抽烟，到45岁戒烟现在已经71岁了。刚戒烟的时候很难受，手老是到口袋里去摸。因为要戒烟，我口袋里不放烟了，摸不到烟，就想起戒烟了。看到别人抽烟很是眼红，这时是最考验意志的时候。别人提过来的烟坚决的拒绝（不是谢绝）。有的人一年不抽还戒不掉烟，就是不好意思拒绝。一年以后习惯了就好了，不难受了。但是别人提过来的烟还是要拒绝，因为戒烟还不巩固。到我现在的地步，闻到别人抽烟的烟味就难受了。

Answer 5

没有成功戒烟，吸烟上瘾是因为心理上瘾，心里想着需要，就去抽。
5年烟瘾，去年9月到现在停了。媳妇说准备要孩子了，烟就别抽了。我想了想，为的是家族后代，停了吧。到现在妻孕8个月，还未复吸。