Question

请求佛友帮助分析我的想法。

比如，我看到路旁有盆花，就想摘一朵，但是马上想别人会不会骂我，然后开始担心害怕，很害怕，然后又开始想，觉得自己太胆小，太窝囊，活得太压抑，觉得好像受了很大的委屈。非要出这口气不可，然后就去摘一朵花。摘完后，又很担心别人会不会说我，就开始想别人如果说我，我怎么应付回答。很多小事都样反复思维，很痛苦。学佛后，就想这是否是违背戒律，然后又觉得戒律是否束缚自己的生机，使自己很压抑。为什么我的心安详不下来呢？别人说，我又时特别放不开，有时又特别放得开，总之很神经质。怎么对治呢？能否用唯识的观点帮我分析下.谢谢。

Answer 1

提个建议吧，如果拿不准时就不要做，等自己的心地清净了就没有这些乱七八糟的想法了。不要做，也不要想，因为你的思想太多了，有时人就是这样，想又不敢，做了又后悔，该不该做呢？呵呵，与其说做了后悔不如不做，一点一点修行，清净自己的心，心净时就好了，那时你就知道怎么处理了。学佛修行不能着急，命里有时终需有啊，不要强求，随其自然，多看看了凡四训，多念阿弥陀佛，慢慢会好的。

其实你细想一下，什么该做什么不该做？做是有为法，不做是落空，怎么办？呵呵，做而不做，不做而做，做就认真做，不做就把心放下，随缘度日，度日随缘，因果之事是自己的事，想怎么样全是自己的事，愖思之。

Answer 2

你这些乱七八糟的想法，根源在于有一个“我”的概念，把“我”变成“无我”，肯定是很难办到的，而且“无我”也并不是佛法要达到的终极目标，所以，我的建议是：如果你遇到想不通的事，犹豫的时候，把你的目的，从“为了我”变成“为了大众”，包你烦恼尽消。
比如，你看到路旁有盆花，在为了摘还是不摘犯愁的时候，想一下“这么做是为了我自己吗？对别人有好处吗？”显然，答案是“是为了我，对别人没有好处”，那么就不去摘。

Answer 3

如果相信佛法，就接着学，以后自然就会明白。

控制不了想法，就顺其自然吧，想累了，就想不下去了。

Answer 4

当你观察到起念头时，它已经灭了，不信，你试着维持住那个你观察到念头，让它不动不变异，你会发现根本做不到。既然它已经灭了，后面的都是你自己造作出来的，并陷在里面。
你念念反观，就没事了。如果你还搞不定，就持咒吧。

Answer 5

一切都是为了不烦恼而烦恼。

既然一切为了不烦恼而烦恼，此烦恼不烦恼中岂有我耶？

Answer 6

看破、放下、自在、随缘、念佛

无论行走坐睡，时时刻刻念佛，使杂念无从生起，
时时刻刻保持清净心，杂念一起马上念佛，学会放下，以后杂念就越来越少了