胃病犯了怎么缓解疼痛
3个回答
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1、首先一点也是最常见的,怎么吃,要饮食规律,起码一日三餐定时定量,这点要严格遵守,不要让胃饿得等不及了。也注意不要吃撑,小心胃胀。暴饮暴食加重胃负担是最要不得的。
2、对于有胃病的人来说,吃什么,也很重要。建议有胃病的朋友辛辣刺激、生冷油腻、生硬难消化的食物就不要吃了吧,饮食清淡卫生,比什么都重要,可以多摄取卷心菜、蘑菇、芦笋、韭菜、大蒜、青葱等,多食用玉蜀黍、花生、芝麻、杏仁、小麦胚芽等。好消化,还养胃。馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
3、胃病要注意及时控制和日常的保养,有了胃病要及时就诊,寻找科学合理的治疗方法,而不是一拖再拖,最后拖出来慢性胃病,受罪的是自己啊。还有就是有了胃病的朋友除了治疗外,还要注意日常保养胃。
4、注意忌寒凉,这点是比较容易被忽略的,尤其是天气炎热的季节,都会觉得天热无所谓,其实更应该重视,气温一高人就热得不耐烦,喜欢喝冷饮、吃凉食以求凉快,但人体体温基本保持在36至37℃之间。冰镇饮料、瓜果进入胃肠道后,会刺激胃肠道血管收缩,容易引起胃肠道痉挛性收缩而发生腹痛,同时冷刺激还可导致消化系统功能失调,影响消化液的分泌,使免疫力下降。很多人在热天喜欢喝冰镇啤酒以及冰镇饮料,喝冰镇啤酒危害更大,大量饮用会使胃肠道的温度急速下降血流量减少,造成胃肠生理功能失调,并影响消化。还有一点就是天气渐热,开空调吹风扇的越来越频繁,而稍不留意就会造成胃部着凉,这对于曾经有胃病或胃肠功能不好的人来说,胃部着凉很容易引发胃病的,要注意腹部保暖。
2、对于有胃病的人来说,吃什么,也很重要。建议有胃病的朋友辛辣刺激、生冷油腻、生硬难消化的食物就不要吃了吧,饮食清淡卫生,比什么都重要,可以多摄取卷心菜、蘑菇、芦笋、韭菜、大蒜、青葱等,多食用玉蜀黍、花生、芝麻、杏仁、小麦胚芽等。好消化,还养胃。馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
3、胃病要注意及时控制和日常的保养,有了胃病要及时就诊,寻找科学合理的治疗方法,而不是一拖再拖,最后拖出来慢性胃病,受罪的是自己啊。还有就是有了胃病的朋友除了治疗外,还要注意日常保养胃。
4、注意忌寒凉,这点是比较容易被忽略的,尤其是天气炎热的季节,都会觉得天热无所谓,其实更应该重视,气温一高人就热得不耐烦,喜欢喝冷饮、吃凉食以求凉快,但人体体温基本保持在36至37℃之间。冰镇饮料、瓜果进入胃肠道后,会刺激胃肠道血管收缩,容易引起胃肠道痉挛性收缩而发生腹痛,同时冷刺激还可导致消化系统功能失调,影响消化液的分泌,使免疫力下降。很多人在热天喜欢喝冰镇啤酒以及冰镇饮料,喝冰镇啤酒危害更大,大量饮用会使胃肠道的温度急速下降血流量减少,造成胃肠生理功能失调,并影响消化。还有一点就是天气渐热,开空调吹风扇的越来越频繁,而稍不留意就会造成胃部着凉,这对于曾经有胃病或胃肠功能不好的人来说,胃部着凉很容易引发胃病的,要注意腹部保暖。
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胃病犯了非常疼痛,运用这两个方法,或可以有效缓解胃部疼痛
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2018-03-14
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一定要低脂低盐饮食 饮食清淡 避免油腻,避免饮酒 尤其大量 避免暴饮暴食情况出现 注意休息 避免劳累 不然病情很容易发作,长期的饮食结构不合理,生活差,经常性的熬夜,外邪入侵,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌较多,产生胀气也会较多,下面下不去,上面下不来,气往上行,出现如题所述,根之本在胆,抽点时间到附近乡郊采点苦菜茶,产地苏北灌南等地,用时加红糖适量,温饮,开紫色花,产地灌南,趁热喝,去除枯叶,平时食东西清淡些少油,晚上早点休息。
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