Question

静脉曲张该怎么办，怎么治疗最好

Answer 1

您好，静脉曲张是一种慢性病，分为稳定期和并发症期，稳定期的病程可长达15-20年左右，静脉曲张早期患者没有或者仅有轻度的不适，如长时间的站立小腿酸胀、脚踝肿胀、休息一夜后症状可减轻，因此出现这些症状就要引起重视，在患病早期可采用保守的治疗方法，如穿弹力袜，物理压迫，促使血液回流。多进行腿部的按摩放松，避免久站久坐。尽量不用热水泡脚，随着病情的发展，可出现淤血性皮炎，血栓性浅静脉炎、深静脉血栓等一系列并发症，这时候就需要手术治疗或者是药物控制了，建议早发现、早治疗，尽快去正规的医院检查、明确病情，对症治疗。

Answer 2

若为单纯性下肢浅静脉曲张，一般临床症状较轻，进展较慢，多表现为单纯曲张，少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况；若为深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉回流受阻情况，则病情相对较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。

Answer 3

静脉曲张导致下肢血液回流障碍，进而会出现一系列并发症。建议你应该去正规医院血管外科就诊，进一步检查下肢血管B超及瓣膜功能，对症治疗，平时抬高下肢，不要久站久坐。

Answer 4

静脉曲张该怎么办
1、下蹲练腿：身体下蹲、站起，两手平行，目光平视，使用大腿伸屈自如，这个动作坚持做2-5分钟，可以能够将下肢小腿的肌肉充分的带动，发挥肌肉的泵血能力帮助改善静脉曲张，促进血液的循环，在一定的程度上帮助恢复静脉曲张。
2、按摩穴位：按摩穴位可以说是典型的防治静脉曲张的一种方法，可以选择按摩承山穴这个穴位帮助改善静脉曲张，承山穴的位置，位于小腿肚靠上于拱起小腿肌肉的凹陷处为承山穴。
3、暖足：我们都知道脚底的穴位非常的多，每天晚上睡觉前，用一盆热水浸泡脚，这样可以减轻血管的压力，帮助改善静脉曲张，促进静脉血液的循环，达到改善静脉曲张的效果。

Answer 5

第一个动作：踮脚尖
踮脚尖的时候，小腿肌肉是紧绷的，这样会使血液回流。
第二个动作：踩刹车
在坐着的时候，应该怎样锻炼小腿肌肉呢？聪明的你肯定想到了解决方法，就是做“踩刹车”的动作，一踩一放，促进血液回流。
第三个动作：空中蹬自行车
在躺着的时候，通过空中蹬自行车的方法也能收缩小腿肌肉，每次至少坚持5分钟。