Question

静脉曲张该怎么办，怎么治疗最好

Answer 1

1、注意劳逸结合。经常从事站立工作的人，最好能常穿弹力袜套保护。
2、下肢静脉曲张可出现浅静脉炎症、溃疡及出血等并发症。休息时应将患肢抬高，溃疡和出血应按医嘱积极治疗。不要自己敷药，以免细菌感染。
3、注意个人卫生，保持下肢皮肤清洁。
4、溃疡多年不愈的，如医师认为有必要作切片化验的，病员应该积极支持、配合。

Answer 2

静脉曲张的食疗方法
1、多吃蔬菜水果。静脉曲张患者要多吃富含纤维素的蔬果，这些食物能够减轻胃部负担，加长消化道研磨时间，减少脂肪吸收，降低激素，有助于静脉曲张修复。
2、合理搭配饮食，注意作息。静脉曲张患者应该使用低脂食物，控制激素生成。除了多吃水果蔬菜外，建议多吃些海带这样一些益气的食物，帮助疾病的恢复。

Answer 3

静脉曲张该怎么办，怎么治疗最好 ？
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效，生吃洋葱，不会破坏其中的营养成分，最有利于发挥有机硫化物的健康功效。
洋葱拌花生米洋葱含有丰富的钾元素，有很好的降脂、降压的作用。同时洋葱的含糖量不高，糖尿病人也是可以食用的。洋葱还是低嘌呤的，尿酸高的人群同样可以吃一些洋葱。花生中的不饱和脂肪酸、维生素E和锌，可以软化血管两者搭配非常适合静脉曲张患者食用。

Answer 4

可以通过生活中这些方法来改善病情：
躺着勾脚尖
躺着勾脚尖。勾脚尖有助于锻炼小腿肌肉和脚踝，可促进静脉血液的流动。通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，增强下肢的血液循环，预防血栓的形成和静脉曲张的加重。不过勾脚尖只能起到辅助治疗的作用，并不能从病发根源彻底解决。专家表明要想彻底摆脱，找对方法其实也不难。
做法：卧床休息时，两腿并拢伸直，将脚尖一勾一放，可以两脚一起做，也可进行单脚练习，如果感觉小腿不舒服，就停下来休息，每次做20-30次。
健康的作息
晚上23:00前准时睡觉，早上06:30准时起床，养成良好的作息有助于身体的新陈代谢，还能防止毒素在血管沉淀，保持血管的清洁，预防血管堵塞，有效预防静脉曲张的加。
早起睡前各一杯水，可以有效避免血液粘稠，从而保证血流速度，减轻血管压力，缓解静脉曲张病情。
愉快的心情
俗话说：好心情是治病的良药。而长期抑郁、急躁的心情会影响身体的内分泌系统，造成血管异常收缩，加速血管老化的速度。所以患者日常应保持愉快的好心情，可以促进血液循环减轻静脉血管压力，还能帮助静脉曲张患者更好的治疗疾病。
合理的饮食
食疗也称食治，合理的饮食习惯可以帮助治疗静脉曲张。患者日常尽量避开辛辣刺激、高油脂高盐食物。多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，可以帮助软化血管，疏通淤积血块，起到保护血管、预防静脉曲张加重的作用。

Answer 5

静脉曲张的原因静脉曲张的原因有多种，主要包括久站久坐、便秘、肥胖和吸烟饮酒等。具体包括：
1、久站、久坐
长期需要站立或者坐着的人好发下肢静脉曲张，比如售货员、教师、白领等。因为他们需要长时间维持相同的姿势，以至于血液不循环淤积在下肢静脉血管中，长此以往，静脉瓣膜被破坏而产生静脉压过高造成下肢静脉曲张。
2、便秘
便秘也容易诱发静脉曲张，长期便秘，排便时经常长时间处于蹲坐状态，抑制下肢小腿血液循环，导致血管内部增压，血液赌塞，血管瓣膜受损，因此也易导致静脉曲张。
3、肥胖
过度肥胖的人有不好的姿势和反常的步态，它们能进一步引起关节感染，造成骨关节炎。厚重的脂肪导致血液很难被输送到身体上半部分再加上下肢需要支撑庞大的身躯，使静脉压力增加。
4、吸烟饮酒
经常吸烟喝酒的人，容易造成血管硬化，影响血液循环，不利于健康。