Question

湿气太重了怎么排出来？

Answer 1

1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖；
2、湿气在体内不除，人就容易长期便溏，大便不成形。舌头黄中带腻；
3、湿气重的人整天打不起精神，影响肠胃功能，头脑四肢腰身沉重不灵，老是觉得身上有种东西在包裹着，懒得动弹；
4、湿气重的人容易身体发福，体态臃肿。
可以用布经草加白酒热敷调理

Answer 2

我看了上面三位朋友的解答，说的都很对，但是，湿气要是排出，这么多方法，却是很麻烦，你想想你要准备材料吧，又不知道怎么去搭配，所以，很多时候这样做，我感觉是徒劳的，湿气没祛到，反而把自己累得够呛！

那么，有没有什么方法轻松、愉快的就能够把湿气祛除呢？答案肯定是有的。俗话说，久病成医，我也是一名老湿，没法，湿气缠绕我太久，各种不舒适，所以，为了寻找祛除湿气的方法，我试过很多，直到后来，我遇到一种茶，才算是彻底的解决了我这个湿气问题，至于什么茶呢？我在这就不多说了，免得给不必要的做广告，当然，你可以来问我的。

下面两图，你对照可以看出你是寒湿体质，还是湿热体质。