为什么我的手臂力气挺大，却做不了引体向上
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2018-08-07 · 数字健康管理平台
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做引体向上最重要的不是手臂力量，而是背部力量，做不了引体向上可能是因为你体重超标，背部肌肉不够发达，建议您针对背部肌肉进行锻炼，同时控制体重。
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