Question

如何培养积极乐观的生活态度

因为我个人比较悲观，所以想改变这种悲观的态度

Answer 1

你要说生活是枯燥的，那么它就是枯燥的；你说生活是多姿多彩的，那么它就是多姿多彩的，你想要的生活是什么颜色，那它就是什么颜色。决定了你自己生活的是你的态度，是你的心境，当你无法改变生活的时候，你要尝试着改变自己。、我们要以积极乐观的态度去面对生活，不断的自我提升、排出负面能量、保持自信、健康体魄等，都是让自己积极面对的方法。

1、不断的提升自己。

想要让自己的生活态度积极乐观起来，那么你就需要不断的进行自我的提升。当你的能力无法去应对自己所面临的的状况的时候，你可能就会感觉到特别的低落，甚至可能状态萎靡。所以，提升自己的能力，提升自己的专业，是让你能够积极乐观去面对生活的能量罐！

2、排出负能量。

我们每个人，每天所接触的人和事，都是有着正能量和负能量的。正能量能够让我们看到世界的美好，而负能量只会让我们觉得阴暗，从而让我们容易迷失自我。所以，我们要学会排出脑海中的负能量，多接触正能量，进行自我的疏导，让我们拨开云雾，看到希望的太阳！

3、保持自信。

你的积极乐观的心态，源自于你的自信。不管是对生活的自信，还是对工作的自信，只要你能够保持一颗自信的心，我相信没有什么事情在你这里是能够影响到你的心情的，困难谁都会有，就看你是用怎么样的心态去面对了。

4、健康的体魄。

正所谓身体是革命的本钱！没有一副好的身体，甚至是一副病恹恹的身体，是很容易对一个人造成毁灭性的打击的，让整个人从此一蹶不振都是有可能的。所以，保持一副健康的身体，是积极乐观面对生活态度的重要支撑点！

生活不会因为你的埋怨而发生改变，但是可以因为你的心态、你的努力而改变。每天给自己加加油、打打气，让最棒你的去迎接新的挑战！

Answer 2

我觉得吧，如果你比较悲观的话呢，就多想一些开心的事情吧。想想爱你的家人，身边乐观开朗活泼的朋友。有事不能藏在心里，要学会发泄不好的情绪，多运动出出汗也好。试着多去与活泼开朗的人交朋友，他们能够影响你。世界上好心的人很多，有很多人愿意听你的故事。反正，累了就睡觉，醒来就微笑😁。笑对人生！

Answer 3

态度决定一切，知足者常乐，容易满足，不要总是抱怨自己获得的太少。学会感恩，懂得感恩的人，知道热爱生活，生活中处处是美好。要乐观，开心是一天，悲伤也是一天，所以一定要乐观。坦坦荡荡做人，做事儿，不介意周围人的闲言碎语，"走自己的路，让别人说去吧"。所以一定要洒脱啊。有一颗豁达的心，学会包容一切。

Answer 4

好好学习吧，加油
(｡･ω･｡)ﾉ♡

Answer 5

经常微笑。微笑是一种生活态度，是一种气质，是一种热枕和自信的心情。微笑具有巨大的感染力，你施以微笑，会收获更多的微笑，这会让你的生活充满生机，绚丽多彩。
 

自我鼓励。科学证明，自我暗示具有巨大的作用，命运如何，90%取决于你对它的态度，所以不要吝啬对自己的赞美与鼓舞。
 

善于发现。成为生命的发现者，逆境对很多人而言是生命的绊脚石，但对于发现者而言，是走向成功的基石，是成功希望的种子。把它看作一次成功的机会而非无奈的争扎、抱怨，你会更加积极，更具热情。
 

积极生活。生活就是这样，当你报以怨恨，你就收获怨恨;当你报以热情，你就会收获热情。所以当你积极、热情的去生活，你的生活会处处充满激情与希望。

追问

我也试过了，但没有用