我还小14岁，但皮肤不好，这个年龄段应该怎么做皮肤保养？
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注意饮食调理，多吃水果蔬菜、鸡蛋少吃垃圾食品，保证睡眠充足，适当锻炼身体，另外心情要舒畅，多喝白开水，少喝饮料!用冷水洗脸，热水敷脸，用旁氏洗面奶最基本的补水，不含激素，还是要自己去选择!
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