Question

夏季炎热非常容易中暑，有哪些办法可以防止中暑？

怎么防止中暑？

Answer 1

不要在大太阳底下长时间暴晒，如果是工作需要也得适当地到阴凉的地方休息一下再去工作。平时要多喝水。

Answer 2

外出时尽量选择棉麻制品的衣物，做好防晒工作，不要等口渴了再喝水，出汗时就可以适当开始补充水分。

Answer 3

常备人丹、藿香正气水，在高温下工作时含几颗人丹，预防中暑效果很有效。如果已经有了中暑的症状，可以先喝藿香正气水缓解，再去就医。