Question

都说早上起来喝一杯白开水对身体有好处，这是正确的吗？

Answer 1

白开水会温和胃肠，唤醒深夜之后代谢缓慢的肠胃，帮助开始一天的生活。

Answer 2

正确，早上喝一杯白开水可以帮助肠道清理垃圾和油脂，让人起变得更健康。

Answer 3

晨起一杯温开水有助于我们排毒，还能帮助我们补充水分。