Question

每晚吃水煮白菜可以健康减肥吗？

Answer 1

每晚车水族白菜是可以起到减肥的作用

Answer 2

很难，因为即使喝水吃白菜，是在保持身体营养的基础上，身体锻炼效可以看看。

Answer 3

想减肥的话晚上不吃没有必要，还吃一些水煮白菜，你只要吃东西的话就会肥胖起来。

Answer 4

对道家人讲过多吃百水煮白菜，这而养生。嗯，一般来说白菜的煎煮白菜。调理肠胃起到刮油的作用。比平常吃药这些都。你平时吃药这比这些都好。所以说，到点人讲究多吃白菜一天饿就吃，饿就吃了吃了一对身体是一种好处。

Answer 5

饮食营养要合理搭配，长期这样的话，肥应该会减些，那叫饿瘦了，但是，最可能就是造成营养不良，影响睡眠和工作学习。最好的减肥应该是管住口，每顿七八分饱，锻炼。