每晚吃水煮白菜可以健康减肥吗?

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危微笑天使
2020-02-22 · TA获得超过2628个赞
知道小有建树答主
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每晚吃水煮白菜是可以减肥的,只要少放油或不放油,这样才能保持身材,起到减肥瘦身效果。贵在坚持。
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单色bu单调
2020-02-22 · 不一样的观点不一样的故事
单色bu单调
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可以,每天吃咸菜也可以减肥。还省了煤气钱。健康减肥。身体需要摄入营养的。
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一天一出戏222
2020-02-13 · TA获得超过427个赞
知道小有建树答主
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每晚吃水煮白菜,可以减肥。但是不能算是健康减肥。长期这样可能还是会有些营养不良的。要减肥,我觉得得制定一个系统的计划。营养搭配也不能缺。
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百度网友a70f80653
2020-02-22 · TA获得超过1826个赞
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这个不可以,因为每天晚上只吃水煮白菜,能造成营养不良,时间长是可以减肥,但是不是健康减肥?嗯,长时间的营养不良,对身体特别不利,容易造成内分泌混乱,肠胃系统失调
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中小学英语教育者
2020-02-22 · 专注中小学英语教学多年
中小学英语教育者
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不可以,毕竟白菜营养不够多
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