Question

每晚吃水煮白菜可以健康减肥吗？

Answer 1

可以减肥的，还得保证八点之后不能吃任何东西，饿了只能喝水，或者吃黄瓜

Answer 2

每晚上吃水煮白菜，只要能保证健康就行，这种方式其实可以减肥，因为少了脂肪摄入，长期这样下去还是有问题，毕竟白菜所含营养成分只有那些

Answer 3

可以啊，古人有句话叫萝卜白菜保平安一生。这是古人留下的宝贵养生之道。切记。

Answer 4

白菜水是特别减肥的，而且清肠胃而且可以避免长痘。但是白菜要选用圆白菜不要选用，呃长白菜。

Answer 5

每晚吃水煮白菜，不吃其他任何辅助食物和主食，这是不健康的减肥效果也是不明显，而且对于损害健康的减肥是任何人都不可取的。因为水煮白菜没有营养，长期这样吃，一个人缺乏营养身体就会不健康，不健康了，减肥有啥意思呢？