每晚吃水煮白菜可以健康减肥吗？
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每晚吃水煮白菜可以减肥，但是不能健康减肥
可以考虑水煮白菜，水煮鸡胸肉，水煮青豆等各种营养搭配来健康减肥
不要盲目减肥，要健康减肥
可以考虑水煮白菜，水煮鸡胸肉，水煮青豆等各种营养搭配来健康减肥
不要盲目减肥，要健康减肥
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可以，因为白菜还有热量低，而且含有丰富纤维素，可以促进消化
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偶尔吃点可以，但不建议达期吃，
因为减肥不是只靠饮食来决定的，
它是一个系统问题，要有一个计划，
把运动，饮食，作息时间和习惯等
综合起来，这样坚持下来，
才会有效果，单纯吃白菜，会
造成营养不良，影响健康的，
希望能帮到你，谢谢你的信化。
因为减肥不是只靠饮食来决定的，
它是一个系统问题，要有一个计划，
把运动，饮食，作息时间和习惯等
综合起来，这样坚持下来，
才会有效果，单纯吃白菜，会
造成营养不良，影响健康的，
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如果天天吃水煮白菜，肯定可以减肥，但是这样对健康不利，因为人体需要更多的营养，包括肉食。
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不可能的
这要可能减肥
但是可能不健康
你会营养不良的
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