Question

如何安全有效的美白牙齿？

Answer 1

勤刷牙，饭后漱口，不吃或少吃粘稠性食物，平常多注意口腔卫生，一年去洗一次牙，去医院检查一下牙齿是否有龋化现像。

Answer 2

要及时保持自己口腔卫生 少吃糖类 还有一些刺激性的食物 要及时涑口 每天早晚刷牙 晚上刷牙后 就不要饮食了 抽烟更是个最坏条件 不仅使得自己牙齿发黄 更是自己本身健康的最大危害

Answer 3

勤刷牙肯定是必须的，不吃太过于刺激性的东西，最重要的莫过于注意口腔卫生了，抽烟喝酒都会使牙齿发黄。

Answer 4

我们刷牙，用合适的牙膏，含氟的牙膏，适当的牙刷，不要用过于硬的牙刷。每天按时刷牙，少吃甜食，少抽烟，尽量保洁，保持口腔的清洁。

Answer 5

有良好的生活习惯，按时清洁牙齿保护牙齿，少吃一些刺激性的食物。也可以去医院进行牙齿美白，用专业的仪器减少对牙齿损害。