打篮球对孩子有哪些好处?

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内蒙古恒学教育
2022-11-11 · 专注于教育培训升学规划
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篮球对孩子有下列好处。
1、可以锻炼孩子的身体,全面提高孩子的身体素质。篮球是一项综合运动的项目,孩子在打篮球的时候,可以锻炼到身体的各个部位,在打篮球的过程中可以促进孩子骨骼的发育,增强孩子的体质。
2、有利于孩子释放压力,维护孩子的心理健康。孩子在生活中难免会遇到一些不开心的事,产生一些压力,打篮球可以让孩子尽情释放压力,让孩子变得更加积极、乐观、开朗。
3、可以增强孩子的团队精神,让孩子懂得合作。因为篮球不是一项个人运动,而是讲究团队合作。孩子经常打篮球,有利于提高幼儿的群体意识,团结合作意识以及顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
4、可以培养孩子的意志力,让孩子变得坚强。打篮球的孩子在运动过程中会摔倒,也会受伤,但是如果他们坚持下来了,也就具备了坚强的意志和勇敢顽强的精神了。
红向今1291
2019-06-13 · TA获得超过417个赞
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可以提高孩子的团队意识,当今社会团队精神是非常重要的,很多人没有团队意识,这会导致在工作中遇到很多困难。而这种团队的意识需要从小培养,篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力。“无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心,这六个字就足以体现篮球是需要队友与队友之前默契的配合,是需要团队合作的。所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的,这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。
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欢愉且白净的福祉1453
2022-08-28 · TA获得超过9.8万个赞
知道答主
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人体在打篮球时,通过神经调节和体液调节,一方面扩张肌肉内的血管,一方面加强心脏的活动,使心脏在单位时间内射出更多的血液,从而加快血液流动速度,促进血液循环。
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寶59318匣燃e3dd54c
2019-06-13 · TA获得超过377个赞
知道小有建树答主
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我觉得可以减压,当今社会,每一个父母都期待着自己的孩子成龙成凤,从孩子降生的那一刻起就已经背负起了沉重的压力。学习压力那么大,久而久之孩子会对学习产生抵触心理,这样挤压式的学习方式也是非常没有效率的。适当的参与篮球锻炼,可以让孩子劳逸结合,减轻压力,提高学习效率,从而在学习和身体素质方面全面发展。
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沉夜孤星kswjxdc0
2019-06-13 · TA获得超过407个赞
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可以长高,篮球运动是一种非常积极向上的运动类型,对于人体的弹跳素质要求非常高。篮球运动员在投篮、防守的时候,经常需要做各种的跳跃动作,这些动作能够促进膝盖骨骼的健康发育,因此经常打篮球的孩子普遍在身高发育方面都比较理想,能够实现最大的身高潜能。
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