如何改变自己，一跟别人说话就紧张怎么办？
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对自己缺乏自信 应该多鼓励自己
不要害怕
可以对自己说：我是最棒的 我能行！！！
尤其是在与别人说话之前 先给自己鼓鼓劲
一个人凭什么自信呢？
有人说，自信来源于成功的暗示，也就是说，某项重任或创新一旦成功了，这个人就会自信。然而，此话虽不无道理，却仍未道出自信的根本依据。一个人在做某件事，尤其是在担当重任或大胆创新的时候，就需要自信，也应当自信，而不是只有在成功之后才能自信。
不要害怕
可以对自己说：我是最棒的 我能行！！！
尤其是在与别人说话之前 先给自己鼓鼓劲
一个人凭什么自信呢？
有人说，自信来源于成功的暗示，也就是说，某项重任或创新一旦成功了，这个人就会自信。然而，此话虽不无道理，却仍未道出自信的根本依据。一个人在做某件事，尤其是在担当重任或大胆创新的时候，就需要自信，也应当自信，而不是只有在成功之后才能自信。
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