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就是要禁忌寒冷,辛辣刺激的食物,还不能吃的太咸,还有就是要多吃蛋白粉或者蛋白类的食物和维生素C来修复胃粘膜。注意情绪要好,注意保暖,这都是很重要的。
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健胃除湿和胃安眠等功效,南瓜内含有维生素和果胶,南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
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胃病是三分治七分养,平时的话一定不要吃辛辣刺激的食物。饮食方面一定要注意,不要吃咸,寒凉刺激性的食物,以免加重病情!
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胃病就是习惯不好养成的,首先改掉坏习惯,按时吃饭。不然吃药也没用。
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关键词:健康,养生,胃炎,睡前,健脾胃,胃不好难长寿,2个养胃“法宝”,学会或能让你离长寿更近。
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