Question

为什么这么累还睡不着？

Answer 1

心里有事压抑造成的，可以听一些轻松一点的音乐。适当缓解身体和内心的压力。自己开解自己，任何事情都没有睡觉重要

Answer 2

嗯，太痛了，也睡不着，我要想的太多，什么事都会过去又累了蝴蝶马上5:00休息。无论什么事都会有解决的办法，你睡不着也不管什么用啊，所以呀，做好一切准备什么事都会有结果，所以只有睡好觉，休息好了才能解决一切问题。

Answer 3

需要分散一下注意力。有段时间我就看小狗小猫的视频，看一段时间就困了。后来又看英语学习的视频。总之内容要让你投入，不会想别的，这样一会儿就困了。

Answer 4

可能是因为床睡起来不舒服，所以你这么累，还睡不着觉

Answer 5

累不代表就会更困！有的人越累神经越兴奋，更睡不着了！要想有睡意，心情要平复才行！