今天16周岁171,在班里算较矮的了,怎么办啊
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不出意外的话,题主应该是个男生。16周岁的话,你现在是高中的学生。你可以放心,这个年纪还在生长发育的青春期,身高会继续长,别整天忧心忡忡,心情不好也会影响生长激素分泌从而影响你最终身高哦~(最后一句开玩笑的)
对于长高你需要知道以下几点:
1、别挑食偏食,营养一定要跟上,尤其是蛋白质,平时多吃禽肉累蛋类豆制品。不过不要太油腻容易长胖长痘痘。
2、勤锻炼,别一天到晚坐着不动。你可以多和同学出去打篮球,这个运动对长身体肯定有帮助。不过不要运动过量,受伤可不好。
3、别乱吃长身高的药,容易吃出毛病。
对于长高你需要知道以下几点:
1、别挑食偏食,营养一定要跟上,尤其是蛋白质,平时多吃禽肉累蛋类豆制品。不过不要太油腻容易长胖长痘痘。
2、勤锻炼,别一天到晚坐着不动。你可以多和同学出去打篮球,这个运动对长身体肯定有帮助。不过不要运动过量,受伤可不好。
3、别乱吃长身高的药,容易吃出毛病。
2019-06-02
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171也称之为矮的话 整个地球 不知道有多少个矮 你应该感到高兴 别人看你的时候都抬不起头 笑
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