Question

总是失眠容易导致哪些问题？

Answer 1

总是失眠会导致很多问题，一是会影响精神状态，二是会导致肥胖，三是会导致脱发，四是会导致健忘，五是会导致老年痴呆，六是会导致心脑血管疾病出现。

Answer 2

总是失眠会导致皮肤粗糙没有光泽度，免疫力下降，时间长了容易神经衰弱。

Answer 3

失眠导致入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，

Answer 4

失眠会对精神造成严重的伤害，没有了充足的休息，人们就会容易疲劳，情绪容易暴躁，工作没有心情吃饭没有胃口等等的外在表现，内在会给肝脏造成很大负担，而且会加快肌肤的衰老速度，容易导致神经紊乱，而使注意力下降，思维能力下降，免疫功能下降，引起各种的躯体疾病。

Answer 5

失眠已经成为很多人的困扰，失眠能够带来很多问题。