女孩痛经怎么办?
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今天给大家分享一款茶饮——糖茶,这款茶是由红茶和红糖搭配的,红茶性温、具有暖胃养胃、活血等左右,很适合凉性、寒性体质的人,而红糖能够增加能量、活络气血,加快血液的循坏,这两种食材搭配在一起,能够调理痛经的情况
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女生经常痛经怎么办?寒湿的女性多吃喝点生姜水,但是要多注意保暖,不吃生冷寒性的食物。
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痛的厉害可以口服止痛片,最好的办法是去医院找中医开中药吃。
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喝热的红糖水,经期不要吃凉的和辣的
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休息好,不吃冰冻食品,不吃辛辣,其实也没更好的办法了。
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