Question

豆腐花有什么好处

Answer 1

豆腐花是一种高蛋白的食物，早晨喝一碗豆腐花，可以给身体补充蛋白质和碳水化合物，而且还含有丰富的铁、钙、磷、镁等。

Answer 2

根据你的问题，首先豆腐花是一种甜品，而且是大豆做的，含有蛋白，多吃可以美容美白。