扁桃体发炎吃什么水果蔬菜好?
1、梨、梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
2、香蕉、香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。
3、苹果、苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近的一个。
4、菠萝、菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。
5、甘蔗、甘蔗味甘、涩,性平,无毒。主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈。甘蔗与酒共食,生痰;多食,发虚热,引起鼻出血。
扩展资料:
一般人群均可食用,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能润,甘凉滋养的食疗佳品,古往今来被人们广为称道,就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道:“饮食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”
夏天切勿贪凉,千万别用冷水洗澡、冲头,这样很容易引起上呼吸道感染,如热伤风、扁桃体发炎等。要多喝常温水,多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激食物,饮食规律。
参考资料来源:央视网——扁桃体发炎吃什么
扁桃体发炎应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油条等。
在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡,宜吃含水分多又易吸收的食物,如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。
慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品,如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。当察觉喉咙有异常感时可吃金橘 与其他较酸的水果比较,金橘皮还挺有甜味的。果实则含维生素A、B、C及钙等。若生吃觉得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效,煎汁饮用,效果不错。
发热、喉咙痛时可吃梨子 梨子有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。
梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻,更易入口。
发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者,最好还是饮用热的梨子汁。
一、金桔是一种缓解扁桃体发炎的好水果,因为金桔中含有碱性的物质,还带有一点点的甜味,很多人都会带皮食用,这也是可以的,可以有效缓解扁桃体发炎的情况。
二、梨子是一种很常见的水果,很好的润肺止咳,对于扁桃体发炎是有一定作用的。
三、姜汁,喝一些生姜汁,或者把生姜汁混合可乐来饮用,生姜就有食用和作用两方面的作用,把生姜榨成汁再加上可乐一起热饮,效果会更好。
四、甘草,常见治喉咙痛用的甘草,甘草根健治对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果,对于扁桃体发炎也有很好的作用。
五、石榴经常用来刷牙漱口的石榴,可以治疗喉咙痛,石榴和适当的水加在一起,煮半小时左右煮好后汁可以刷牙漱口,石榴皮石榴叶和水一起煮过后也可以用来漱口,效果挺不错的。