奶奶晚上失眠睡不着是怎么回事?

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交运集团0
2019-12-23 · TA获得超过1189个赞
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病情分析:老年人睡不着觉的原因通常有这么几类:
第一个呢就是因为老人家,他的身体机能其实是在衰退的过程中的。我们特别需要注意他,是不是合并有内科系统的疾患。比如说呼吸系统的慢性阻塞性肺病,或者说阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,以及消化系统的特别是胃食管反流,或者是胃肠动力不足,导致他因为晚上胃肠,负担重的原因导致睡不着觉。排除这些内科疾患之后,我们要注意老年人正常的生理的,他需要的睡眠时间是比较短的,大概每天晚上只需要5到6个小时左右。
如果能够保证这个时长,就不需要焦虑和担心了,但是如果不足以这个时长,我们需要去对他的睡眠进行干预,比如说以入睡困难为主的,我们可以给短校的安眠药物帮助他入睡,那是以睡眠时常维持困难为主的,我们可以给中长效的安眠药物,它能够维持足够长的睡眠。
但是在老年人服用安眠药物的过程中呢,我们还要注意因为他年纪大了,代谢可能比较慢,药物可能会这个代谢的时间长,正常剂量的药物,在老年人来说也可能出现,过量的表现。如果您注意到在服用药物的老年人,白天有些嗜睡疲倦,甚至是跌倒的情况发生的时候,需要告诉您的医生药物需要减量。
薯片菌YOYO
2019-12-23 · TA获得超过432个赞
知道答主
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年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。所以要按时上床,坚持按自己习惯的时间上床睡觉,机体在此时间会反应性地要求休息,周末和休息日也应如此。保持卧室空气流通和适宜温度。 好的环境有助于快速入睡, 气温以18-20℃最佳,干燥天气地板应洒水。坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的活动,喝牛奶,洗澡,写日记或听一会音乐。
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百度网友ea83260

2019-10-31 · TA获得超过3184个赞
知道大有可为答主
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奶奶晚上失眠睡不着不知是这么会事?我个人觉得年纪大了本身就瞌睡少了,失眠也是正常现象,给他晚上喝点牛奶安神看能不能睡着。失眠对老年人来说是一件非常痛苦的事情,所以你们要对奶奶更贴关心一下,希望经过你们的静心照料,你奶奶的失眠会好起来的。
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谦和还惬意的瑰宝5244
2019-10-31 · TA获得超过2664个赞
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老年人由于上了年纪或者是由于脑子的一些问题,容易失眠,睡不着,白天可以让老人适当的,在能够承受的情况下做一些运动,然后可以通过中医中药包括针灸的方式调理一下失眠的问题,安眠药建议不要长期吃,长期吃会有依赖性和副作用。
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wavefengger
2019-10-31 · TA获得超过109个赞
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老年人睡眠少,睡得早可能就失眠,用一些有助睡眠的枕头,睡前听听老年人爱听的戏,评书,热水泡脚,按摩,让她感受到爱和舒适。也可以定期做些检查,看看是否有哪里不适。
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