经常晚上做噩梦，失眠，怎么办？
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晚上经常失眠多梦很有可能是精神衰弱了短期内也可能是精神紧张生活压力大有时心脏有毛病也可以造成失眠是心肌缺血的表现中医讲血不养心了就可以失眠
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免疫力低，多注意身体健康
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精神紧张，可以洗澡、泡脚，听音乐改善、
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看中医来治疗
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