Question

掌骨骨垢线基本闭合，还能长高吗

Answer 1

不能。

骨骺线的闭合标志着骨骺闭合处的骨骼不能够再继续生长。但是身高增长的因素比较复杂，不仅仅是单纯因为骨骺闭合身高就停止生长。身高是人体下肢连接脊柱、头部，除掉重合部分的总的长度，假如双腿的骨骺线完全闭合只能证明双腿的长度不能够生长得更长，但是不能代表脊柱不会再继续生长。

扩展资料：

注意事项：

在饮食上，一定要注意蛋白质及钙的摄入量，这是让身体快速发育的不可缺少的元素，饮食可以摄入植物蛋白及动物蛋白，比如牛奶、豆制品、蛋白质含量高的肉类等。

在生活上，一定每天要有足够的晒太阳的时间，晒太阳可以让身体的钙更好合成及吸收，对身高的增长有帮助。

要注意有充足的睡眠及适当的运动，每天需要保持8-10小时的睡眠时间，平时可以选择拔高的运动，比如篮球、羽毛球等运动都有跳跃的姿势，对身高也有促进的作用。如果一直不长身高，也可以到医院检查生长激素是否有问题，必要时给予补充。

参考资料来源：百度百科-骨垢线

参考资料来源：人民网-女孩才10岁骨骺线就快闭合了

Answer 2

可以长高的，我就是去医院查骨骼线闭合，用了不少的办法都没有什么效果，后来通过在王老师那里制定的一套运动饮食长高的方案拉伸，现在已经长高了4厘米，只要按照老师的方案配合你也可以的，我把老师的违心写这k2三个5，，一个2，，还有两个8

Answer 3

生长板关闭的顺序：手指脚趾→膝盖→手腕→脊椎
根据关闭的顺序可知即使手指脚趾部位的生长板闭合了身高还是有长高的可能性（但是空间不大)
平时应注意营养均衡，不熬夜，配合做《成长伸展运动》能帮助一些的。

Answer 4

闭合可以刺激打开，年后高了5.5公分