我是男生，15岁，身高才1米95，怎么才能继续长高？
28个回答
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不知是你表达有误，还是我们理解有误，照你这个年龄，如果有这个身高 ，已经是很高的了。除非你想做个篮球运动员，那就多锻炼，注意营养均衡，还有长高的空间的.
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注意蛋白质的补充，睡眠也要充足，多做纵项运动，避免性早熟让骨骺线不提前闭合
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顺其自然，不要再拔苗助长了，已经很高了，正常吃饭，正常摄取营养就行了。
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不要在长了。如果不是运动员。太高不好找女朋友哦
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