每天坚持运动一小时，一个月后，身体会有哪些巨大变化？
35个回答
展开全部
睡眠比以前稍微好点
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我差不多开始健身两个月了，基本天天都在练，有一个最大的好处，就是我慢性鼻炎和过敏性鼻炎，原来天天鼻子里都是鼻涕，一天一包抽纸。现在好很多了，白天可以感受两鼻孔通气的感觉。一直在有氧，体能上来了不少，肚子没看出变化。体重倒是轻了7斤。现在天天称体脂。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
为什么我觉得我更加怂了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我天生皮肉松弛，我属于苹果型身材。肚子超大！胃正常，我还有救吗？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一个月后没什么变化，你可以试试坚持一年看看
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
