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不吃油身体缺乏一定的脂肪,身上皮肤容易起褶子,还有没有脂肪的保护,还容易怕冷
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会造成内分泌失调,身体营养不够,严重影响身体健康,长此已久身体就会垮了。身体健康才是最重要的。
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内分泌失调,yun养不良对身体不好
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现在减肥不吃油的人非常多,不光不吃牛,什么叫辟骨的,所有的食物都不吃。对身体造成的伤害是非常大的。身体当中所需的各种营养成分和微量元素。食物当中所获取。如果你每天都不吃东西,光靠水维持非常损害身体机能。20号虽然减肥瘦身成功,你的身体也会造成非常大的伤害。而适得其反,免疫力下降。
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油是日常生活的必需品,不吃油对人的身体健康有很大的损伤,身体免疫力低,会很容易生病,会对身体的各项机能有一定危害
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