Question

为什么冬天总是流鼻血？

Answer 1

流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降，甚至会引起缺血性休克，危及生命。
一般都是晚上睡觉太干燥，或者近来工作辛苦，过度劳累有关。
但如果每天都流鼻血，最好还是去医院看下比较放心。
流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。
既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

补充营养素
①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
③补充维生素K
维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

Answer 2

首先要告诉你流鼻血时仰头是不对的，那样会反流到食道里的，现在冬季气候干燥毛细血管容易破裂，所以流鼻血也是常事。注意室内湿度，在鼻子里涂一些香油或者甘油之类的。如果经常留的话那就去医院做一下电灼，把毛细血管末端堵住

Answer 3

你好，冬天流鼻血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血

追答

冬天干燥分为两种，一种是供暖干燥，另一种是空调干燥。供暖房和空调房都会让室内湿度变得很低，湿度低会容易上火，引发鼻粘膜脱水，弹性降低，容易充血，稍有不慎就会粘膜破裂出血。所以在冬季，应该注意室内空气湿度的补充调节。最好家里可以安装加湿器，补充室内湿度，恢复呼吸道粘膜弹性，可以避免冬天流鼻血的症状。这里推荐格恩中央加湿系统，是非常好的设备，加湿量很大，不光冬天可以使用，夏天开空调的时候，也很好用，还有水洗空气净化功能，回到家里瞬间感觉家中空气比外面的干净了几个级别

Answer 4

空气干燥，缺少水分，上火，你应该多吃水果，在屋里放盆水，平时出去溜达溜达，保持心情愉快

Answer 5

什么情况下流的？冬天的时候有人喜欢吃羊肉喝酒，这样吃的多了就容易流鼻血，羊肉属于大补