为什么会显老?
原因是:面部凹陷与皮肤松弛和皱纹并称衰老的三大迹象,面部有凹陷的人不仅看起来没有亲和力,也比同龄人更显苍老。具体有以下方面:
1、鼻唇沟凹陷
都说爱笑的女孩运气不会差,然而,爱笑的女孩鼻唇沟也不会太浅。随着年龄增长,皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失,皮下脂肪也会萎缩下垂,造成皮肤松弛和老化,形成皮肤表面的凹陷,就会产生法令纹。
2、太阳穴凹陷
太阳穴的位置上称之为“颞”。颞部凹陷影响脸部的轮廓。太阳穴凹陷,会显得颧骨很高,古时候有“颧骨高,杀夫不用刀”的说法。太阳穴部位的凹陷直接影响脸形上半部分的轮廓,给人一种头小脸大、尖酸刻薄的感觉。而丰太阳穴可以给整个面部带来显著的协调效果。
3、苹果肌凹陷
苹果肌凹陷会使很多人笑起来没有亲和力,让人感觉产生一种距离感,很多人随着年龄的增长,皮肤失水、松弛,苹果肌也会慢慢凹陷、下垂,婴儿肥般的少女感就消失了,还会呈现过度削瘦的面相,缺乏亲和力。
4、额部塌陷
如果额头太小或呈扁平、甚至凹陷状,会给别人一种无精神的感觉,此时采取额部填充术,可以起到良好的改善效果,如增强面部的丰满度,这样看上去就会呈现出生动柔和的青春气息,给人青春饱满的感觉。
西方人比东方人更显老
白种人更可能携带变异型的MC1R基因,因此不能产生足够的黑色素以充分保护皮肤免受紫外线的伤害。这可能解释同龄的西方人,尤其在上了一定年纪之后,比东方人更显老。变异型的MC1R让人看上去更显老,而影响感知年龄的基因可能有很多个。
在现有的样本量下,还没有发现除MC1R外的强力的相关信号。接下去的研究将扩大样本量,用最新研发的方法针对复合杂合子在全基因组水平进行全面检测,从而找到更多与感知年龄相关的基因,除了“显老基因”,也许还存在显年轻的基因突变。
以上内容参考 人民网-为啥你比同龄人显老?可能是有这4处面部凹陷!
以上内容参考 人民网-基因让有的人就“注定”比同龄人要更显老
显老的四大因素:
1、社会因素
心情抑郁和经常暴晒在日光下是让你过早衰老的重要因素,抑郁会让女人看起来比实际年龄老3岁半,会让男人们显老2.4岁。日光下暴晒至少会让你看起来年长了1岁。同时,身体肥胖指数较高的人被发现面部会多增加一年的“年轮”,无论男女,都是如此。
2、营养因素
导致过早衰老的4大原因:吸烟、酗酒、摄入的新鲜水果、蔬菜太少,蛋白质摄入量不足。如果一个人水果和蔬菜的摄取量不足,或者是刚吃过一些新鲜的水果和蔬菜,你能看得出来,他的皮肤就缺乏饱满和半透明的状态,这是因为皮肤是你摄取的营养物质所到达的最后受益者,大脑、心脏和肺都是最先的受益者。如果一个人的饮食中总是缺少水果和蔬菜,皮肤就会因脱水变得很干。皮肤状况是摄取营养是否充足的一个重要标志,因此,从抗皱的观点来看,摄取一些新鲜的食物和未加工的食物很重要。如果你必须要烹调的话,就用蒸的方法,这样,至少可以保留一些维生素和矿物质。压力是另外一个能让你变老的重要因素,压力会改变肾上腺和甲状腺的分泌状况,我们可以通过摄入维生素C和镁元素来支持肾上腺分泌,摄入碘、锌、硒和维生素B来支持甲状腺。
3、锻炼因素
运动能让我们的II型肌纤维萎缩减慢,让我们看起来年轻一些。一般说来,通过有氧运动可以锻炼I型肌纤维,通过厌氧运动可以锻炼II型肌纤维。II型肌纤维应对的反应能增强肌肉张力。随年龄的增长,频率、持续时间和常规活性的强度将会降低,我们的活动更少了。因此,II型肌纤维就会萎缩,因为,它们没有受到足够的刺激。
4、皮肤护理因素
好多人错过了最佳护肤年龄,直到他们认为需要的时候才开始护肤,但是,这个时候,确实太晚了。女人们眼周围的肌肤最易老化,男人们的双手最先老化。肌肤护理应该尽早开始,因为,保养比修复容易得多。随着年龄的增大,你的皮肤也变得更加透明,因此,你也需要相应地调整你的化妆手法和你头发的颜色。粉底霜应该选择比你想象的还要淡,而且是透明的,如果你想遮掩苍白的脸色,不要追求太黑的头发或者是厚重的颜色,这种颜色反而使得欲盖弥彰。颈部到胸部,还有脖子后面,应该注意保湿,因为这部分是唯一的紧贴骨头的皮肤,因此这部分肌肤应该注意呵护,以防松弛。