经常喝酒该怎么养胃？
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可以多喝小米粥，或者喝面汤也可以；这两种食物都很养胃。另外在喝酒前可以喝点牛奶，避免空腹喝酒。
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那一定要多喝热水，多喝白开水，多喝白开水的话，对养胃是非常有好处的。
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首先先把酒戒了，在戒酒的同时多吃保护胃黏膜的食物：
1、小米 2、猴头菇 3、南瓜 4、秋葵 5、蜂蜜
6､黑糯桂花茶：改善胃肠道功能（对胃黏膜有辅助保护作用）
1、小米 2、猴头菇 3、南瓜 4、秋葵 5、蜂蜜
6､黑糯桂花茶：改善胃肠道功能（对胃黏膜有辅助保护作用）
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经常喝酒的人，该怎么养胃？应该少喝酒好好养胃
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