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低于60或者高于100就不健康了，要及时到医院去查明原因。
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正常心率是在60-100之间，但是接近这些临近值也不是个好现象。
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如果心脏不好，生活中一定要及时注意，不要过度劳累。
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心率超过每分钟100次，就可以鉴定为心动过速。
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可以买一个测心率的仪器。那都会有提醒的
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