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冷敷双眼，按太阳穴双侧向前揉揉，切记别玩手机了，或吃一颗西比灵
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用的是脑子，过度用脑神经系统会出现问题，造成紊乱，乃至失眠，对人的危害极大，尤其是你的生物钟被破坏
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睡前可以去做一些无聊的事 很快就会有睡意了
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可能失眠了，可能感冒了，去医院看看
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哈哈哈，头痛就要早点休息，不要玩手机了
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