Question

为什么我什么都没想，却失眠，太痛苦了

Answer 1

慢性失眠本身就是一种精神障碍，而且如果长期得不到有效的治疗很容易引发其他精神障碍。中医上有气滞血瘀或痰湿阻滞，或心肾不交或心胆气虚等原因。建议你可以选择中医中药治疗。中医治疗的最大特点就是辨证论治，根据患者症状不同，用药不同。中药安全无毒副作用，是从根本治疗的，愈后不易复发

Answer 2

要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦! 没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠质量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~ . 本稿为医生临床多年真实有效稿,长年历久不衰 哦!