Question

人要是一直陷在悲伤和自责后悔的回忆里，会变怎么样？如何改变自己重找回自我

Answer 1

所有的人，在找到人生目标之前，是无法适应这个世界的。这时候他的努力、艰难与痛苦，都不过是在折磨自己，折腾别人。除非，找到真正属于你的人生目标，这时候所谓的寂寞痛苦才会终止，因为你已经成为一个为这世界所接受的人，一个快乐的人，有趣的人，一个让大家对你充满信任的人。
若能安享生命的春夏秋冬，在每一个季节里，做该做的事，春花秋月，夏风冬雪，而不是总是渴望错季，也许，看法自会不同。接受所有的丧失，甚至是主动地离弃，因为，要放手，应该在合适的时刻，不是到了非离不可——就象送人礼物，应该在别人需要的时候，而不是自己用到残破，不要了才去送人，如此，自然不会传递美好的心意。“我们要努力把那个更富有智慧和理性的中年自我与那个我们挥手告别的、热情奔放的年轻自我融为一体。”
这个世界，有温暖，有关怀，但也有邪恶的人与事情存在。你遇到一万个善良人，不过是擦肩而过。徜遇到一个坏人，对你来说就有可能是百分之百。你尽可以相信人性善，厌恶对人性暗恶的阐释，但坏人不会因为你的意愿而消失，他们始终存在。学会保护自己，对你家人来说，你就是一切。

Answer 2

会非常不好，没有前程 生活没有意义，看不到前方，对自己和家人都是不好的。你应该放下过去..拥抱未来，
去过放下过去，先要承认过去，然后想清楚是什么原因，让你放不下，想清楚了再说。人难得的是认清楚自己，加油你可以的。

Answer 3

过去的事情都已经发生了，无论是好的还是坏了，过多的执念都是浪费时间，毫无意义。
眼光放长远些看吧，未来才是你要去努力的方向，想想怎么下好未来的棋吧！

Answer 4

自责、后悔本身具有双面性，积极的自责有自我反身与心灵解脱的作用，西方的教堂常有的忏悔也会平覆内疚，放飞自我。反之，一味消极的自责，影响自己的正常生活与周围关系，还会引起其它严重疾病，走出自责就是战胜自我与抗击疾病的过程，任何时候都不要放弃良好的自信心，时间会治愈悲伤，明天太阳照常升起，未来会更美好。